Thema: Bitte um Rat

Guten Tag, ich möchte mich mit einem Problem an sie wenden ,bei dem ich doch sehr unsicher bin.

Ich bin seit ca. 10 Jahren an Typ 2 erkrankt und habe meine Werte mit Hilfe von Medformin und Lantus,welches ich einmal am Tag abends gegen 22.00 spritze , recht gut im Griff.

Ich versuche immer gegen 17.30 mein letztes Abendessen einzunehmen und es geht mir dabei auch recht gut.

Nun zu meinem eigentlichen Problem. Ich arbeite ich 4-Schichtsystem, das heisst auch Nachtdienst, und wenn ich nachts wach bleiben muss,muss ich nach dem Spritzen noch was zu mir nehmen,weil ich bin dann erst gegen 7.30Uhr wieder heim und das ist mir einfach zu lange.

Bis jetzt habe ich nachts dann immer Möhren, Gurke oder Kohlrabi gegessen, doch das ist mir mit der Zeit über.

Was würden sie mir empfehlen was man nachts am besten zu sich nehmen kann ohne groß den Zucker zu belasten.Äpfel glaube ist nicht so gut,wegen Fruchtzucker...

Also sie sehen ich bin sehr unsicher, vielleicht wissen sie Rat.

Vielen Dank für Ihre Mühen

Bernd Schellschmidt