Thema: Insulin-Trennkost nach Dr. Pape

Sehr geehrte Damen und Herren,

ich mache seit 3 Wochen die o.g. Trennkost, habe aber ansonsten nicht viel geändert an meinem Tagesablauf. Mein Gewicht hat sich um ca. 1 kg verringert, momentan 82,5 kg bei 1,61 m Größe!

Heute Mittag wurde bei einem Arzttermin um 13 h ein Wert von 143 gemessen (Frühstück bis 8.30 h). Das ist wohl zu hoch, meinte mein Hausarzt, es soll jetzt nächste Woche ein gründlicher Bluttest gemacht werden.

Könnte es sein, dass die morgendlichen 4 süßen Brötchen doch zuviel für mich sind? Fühle mich ansonsten gut, und die 5 Stunden Wartezeit bis zur nächsten Mahlzeit kann ich leicht aushalten. Habe sonst immer ziemlich viel durcheinander und ohne Pause gegessen.

Gruß gehla