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Thema: Zuckeraustauschstoffe bei Insulinresisten
Von: Dr. Karin Wagemann • 05.04.2010 [13:16]
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Hallo versuchen sie möglichst zuckerfrei zu essen. Diabetikerprodukte sind überteuert und nicht notwendig. Plätzchen , Schokolade etc. möglichst weglassen, dafür zu Magermilchjoghurt mit selbst eingerührten Früchten ( z.B. Äpfel, Beerenobst ,auch tiefkühl) greifen. Diesen Joghurt können sie dann auch mit Süßstoff süssen. Abends auf Kohlehydrate verzichten und stattdessen eiweißreich essen, z.B. Fleisch/Fisch mit Salat. LG Dr. Wagemann
Zuckeraustauschstoffe bei Insulinresisten
• mariap2003 • 01.04.2010 [13:44]
Zuckeraustauschstoffe bei Insulinresisten
• Dr. Karin Wagemann • 05.04.2010 [13:16]
