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Thema: beginnende SS diabetes, was kann ich tun?

Von: Dr. Karin Wagemann • 05.04.2010 [13:10]



Dr. Karin Wagemann

Hallo, in der Ernährung aufpassen, dass sie nicht zuviele Kohlehydrate zu sich nehmen. Als Beilagen z.B. Kartoffeln, Reis, Nudeln immer nur soviel im gekochten Zustand nehmen, wie in eine hand reinpasst. Ausserdem auf Kuchen, Schokolade, sowie Fast Food verzichten und frisches Obst und Gemüse bevorzugt essen. Dabei nicht mehr als 5 mahlzeiten /Tag. LG Dr. Wagemann



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