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Thema: Sport bei Hypoglykämie

Von: Dr. med. Karin Wagemann • 12.02.2010 [13:27]



Dr. med. Karin Wagemann

Hallo Jochen, Sport am besten nach einer komplexen Kohlehydratmahlzeit.Ist eine reaktive Hypoglykämie diagnostiziert worden, besteht die wichtigste Behandlung in einer Änderung der Ernährungsgewohnheiten. Die Ernährung sollte reich an komplexen Kohlenhydraten (z.B. Kartoffeln, Reis, Nudeln usw.) sein und aus mehreren, kleinen Mahlzeiten bestehen. Nimmt man z.B. täglich sechs Mahlzeiten zu sich, werden zu große Blutzuckerschwankungen im Blut vermieden. Bei Sauna ebenfalls an die Ernährungsmaßnahme halten. LG Dr. Wagemann

 



Übersicht Thema:

  Sport bei Hypoglykämie Jochen1963 • 04.02.2010 [16:59]

  Sport bei Hypoglykämie Dr. med. Karin Wagemann • 12.02.2010 [13:27]

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